我想断绝与继父的父女关系，应该怎么做？

法律上无法断绝与继父的父女关系，因收养形成的可依法解除。依据《民法典》，自然血亲不可解除，收养关系可依法终止。不及时处理可能导致家庭关系紧张，影响个人心理健康。
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常见处理方式为沟通协商或考虑收养关系的解除。如与继父关系恶化，可先尝试沟通；若属收养关系，则可依法解除，需根据实际情况选择。
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无法断绝。若属收养关系，可解除。操作：1.沟通协商，尝试修复关系；2.如为收养，准备材料，向法院提起解除收养关系诉讼；3.遵循法律程序，确保权益。